在生活琐事的交织里，你是否常常感到身心疲惫？面对未来的不确定时，是否偶尔会感到焦虑不安？在人际交往中，是否也有难以言说的困惑与烦恼？

别担心，学工部、心理健康教育中心（心理健康教研室）为你提供一方心灵的栖息地。你可以在趣味团体辅导互动中尽情释放积攒的情绪，解锁实用的心理健康知识，开启深度了解自我心理状态的奇妙之旅。

接下来，让我们一起看看本次活动的精彩内容吧！

活动主题

心心相遇，共沐阳光

主办单位

学工部

心理健康教育中心（心理健康教研室）

活动时间

2025年6月11日下午14：30-16：00

活动地点

篮球场

参与对象

全体师生

参与方式

扫描二维码或者现场报名

活动内容

本次心理游园会分为“心”启航签到区、“心”探索互动体验区和“心成长”传递站三个区域。活动集齐4个盖章即可兑换定制版精美奖品一份。快来抢先了解每个区域的具体活动内容吧！

 1.“心”启航签到区

参与者在杜鹃花使者心理社团领取打卡明信片以及心理科普手册。

2.“心”探索互动体验区

（1）心有灵犀：每组两人，一人通过比划动作或描述词语（不能说出词语中的任何一个字），让另一人猜出词语。词语内容围绕心理健康相关词汇，如焦虑、自信、乐观等。

盖章规则：在三分钟内猜对6个及以上词语数量视为过关，过关小组可获得打卡盖章。

（2）不倒森林：每组8-10人，围成一个圈，每人手持一根塑料棍。棍子不能触地，也不能用手抓握，身体的任何部位都不能接触棍子。游戏开始前，双脚开立，不允许移动。然后大家按照相同的口令，在保持自己棍子直立的前提下，迅速移动步伐，将右手掌心按到相邻同伴的棍子上，保持棍子不倒。棍子倒下，就算淘汰。

盖章规则：连续换位十次交换棍子不倒视为过关，过关小组可获得打卡盖章。

（3）压力传递球：每组8-10人，围成一个圈。发一个气球（气球代表“压力”）。游戏开始时，每个学生用身体的任何部位（除了手）将气球传递给下一个人，传递过程中气球不能落地。如果气球落地，则该组需要重新开始。

盖章规则：在1分钟内，成功传递气球2次的小组则视为过关，过关小组可获得打卡盖章。

（4）信任之旅：两人一组，一人蒙上眼睛扮演“盲人”，另一人扮演“引路人”。“引路人”通过语言引导“盲人”在设定的路线上行走，路线中设置一些障碍物。在行走过程中，“盲人”要充分信任“引路人”。

盖章规则：完成路线后，双方角色互换，两次均完成后，视为过关，过关小组可获得打卡盖章。

3.“心成长”传递站

参与者返回杜鹃花使者心理社团，集齐四个章的同学可领取定制版精美奖品一份，未集齐的同学可领取面纪念品一份。同学们可自愿领取彩纸写下当日开心事并投递至“快乐信箱”，活动结束抽取三位幸运之星赠与定制版精美奖品一份。

注意事项

1.参与活动的同学请先领取“心理游园会”打卡明信片，完成游戏后现场盖章，后续不予补章；

2.活动定制精美奖品数量有限，先到先得，领完为止。

让我们一起“趣游心园”，在团体辅导游戏中放松，在互动中成长，为心灵充个电吧！6月11日，我们不见不散！

      学工部

心理健康教育中心（心理健康教研室）

2025年6月10日